Estudios sugieren que la suplementación con glutamina puede prevenir la pérdida de masa corporal a través del papel positivo que tiene la glutamina en la síntesis de proteínas.
La glutamina participa en el mantenimiento de un balance positivo de nitrógeno y también ayuda a respaldar al sistema inmunológico.
Suplementarse con Glutamina también puede ayudar a reducir el dolor muscular y a reconstruir tejido muscular.
